GenPi.co Menulis artikel
@genpico

Catat, Bunda! 4 Makanan agar Anak Cerdas Seperti BJ Habibie

Catat Bunda 4 Makanan agar Anak Cerdas Seperti BJ Habibie

GenPI.co - Memiliki anak yang cerdas seperti mantan Presiden BJ Habibie menjadi idaman banyak orang tua.

Salah satu faktor yang bisa membuat anak tumbuh menjadi cerdas ialah asupan makanan.

BACA JUGA:4 Tips Bijak Mengatasi Perselingkuhan di dalam Rumah Tangga

Beberapa makanan dipercaya bisa membuat anak menjadi sosok berintelijensi tinggi.

<[kwik-adsinhere]>

Apa saja makanan-makanan itu? Berikut ini ulasannya:

1. Ikan

Ikan merupakan salah satu makanan yang sangat direkomendasikan kepada anak.

Ada berbagai kandungan dahsyat di dalam ikan. Salah satunya ialah omega 3.

Kandungan itu sangat baik untuk kesehatan dan kecerdasan anak.

2. Telur

Jangan pernah menyepelekan manfaat telur. Telur bisa membantu anak menjadi sosok cerdas.

Sebab, di dalam telur terdapat banyak protein. Selain itu, telur juga mengandung kolin yang bagus untuk perkembangan otak anak.

3. Sayuran Berwarna

Berbagai sayuran berwarna, seperti wortel, kubis, brokoli, labu, dan tomat sangat dahsyat untuk otak anak.

Berbagai sayuran itu mengandung banyak antioksidan dan nutrisi yang baik untuk otak dan tubuh anak.

4. Kacang Hijau

Kacang hijau mengandung berbagai zat yang sangat bermanfaat, seperti vitamin C, asam folat, dan zat besi.

BACA JUGA:Ibunda Kapolda Metro Jaya Meninggal, Begini Respons Azis Yanuar

Selain itu, kacang hijau juga mengandung zinc, potassium, magnesium, mangan, fosfor, tembaga, serta thiamin.

Semua kandungan itu sangat penting bagi kesehatan tubuh, khususnya otak anak. (*)

Video viral hari ini:

Sumber: genpi.co
0
0 none
Re-Kwik
Bagikan
Komentar
    Artikel Untukmu
    Miracle Pine, Pohon Pinus yang Mampu Bertahan di Tengah Tsunami Jepang
    Miracle Pine merupakan sebuah pohon yang secara ajaib masih bediri kokoh di antara 70.000 pohon pinus lain
    10 Logika Kartun yang Buatmu Gagal Paham. Gak Masuk Akal Banget
    Meskipun gak masuk akal, tapi ini yang jadi daya tarik dari kartun. Setuju gak?
    Patahkan Aturan Kerajaan, Pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle Punya Cerita Sendiri!
    Menantu pertama kerajaan Inggris yang berkewarganegaraan Amerika, berikut fakta menarik lainnya tentang pernikahan Meghan Markle dan Pangeran Harry.
    Sinopsis "Bulbbul (2020)" - Film Horor India yang Sempat Jadi Kontroversi
    Bulbbul berkisah tentang seorang anak berusia 5 tahun bernama Bulbbul yang menikah dengan laki-laki dengan usia yang lebih tua 10 tahun darinya. 
    Prizepool Battle Pass The International 10 Sudah Tembus Rp212 Miliar!
    Beberapa waktu yang lalu Valve telah menghadirkan Battle Pass The International 10 meskipun turnamen The International 10 DotA 2 tidak jadi digelar...