Indozone ID Menulis artikel
@indozone

Ragam Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit

Ragam Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit

INDOZONE.ID - Selama ini, kita mungkin mengenal rumput laut sebagai makanan sehat yang juga diolah menjadi beberapa jenis minuman rumput laut.

Di sisi lain, rumput laut juga memiliki manfaat untuk kecantikan kulit. Terbukti, banyak produk kosmetik dan perawatan kulit yang menggunakan rumput laut sebagai bahan dasar permbuatannya.

Tumbuhan bertekstur lembut ini punya kandungan mineral, asam amino dan vitamin yang disebut-sebut mampu menutrisi tubuh dan kulit.

Manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit dipengaruhi oleh kandungan nutrisi tinggi di dalamnya.

Ahli kecantikan dan kesehatan kulit dari New York, Amerika Serikat, Lyfia Sarfati dan ahli dermatologi dan bedah kosmetik, Brendan Camp, mengungkapkan bahwa rumput laut adalah sumber alami terbesar yang cocok untuk merawat kulit.

Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit

Secara umum, dalam 100 gram rumput laut mengandung sebanyak 45 kkal, dua gram protein, 10 gram karbohidrat, dan satu gram lemak.

Dengan jumlah tersebut, rumput laut dapat memenuhi 14-35% kebutuhan harian serat, 27-180% magnesium, 15-60% kalsium, dan 3-20% kebutuhan harian besi.

Selain itu, rumput laut kaya akan vitamin B1, B2, B3, B6, B12, dan mineral sebagai anti radang dan mengurangi penggumpalan darah di bawah kulit.

Nah kali ini, Indozone telah merangkum beberapa manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit yang #KAMUHARUSTAU:

Menambahkan Kolagen dan Mencerahkan Kulit

manfaat rumput laut untuk mencerahkan kulitRumput laut untuk mencerahkan kulit (healthline.com)

1. Menambah Kolagen Kulit

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam rumput laut bermanfaat menambah kolagen kulit. Jika rutin konsumsi rumput laut, kulit kamu akan terlihat awet muda dari usia sebenarnya.

Selain dari makanan atau minuman, kamu bisa menggunakan produk kecantikan berbahan rumput laut untuk mendapatkan khasiatnya.

2. Mencerahkan Warna Kulit

Ingin warna kulit tampak cerah? Coba mulai sekarang konsumsi rumput laut atau memilih produk kecantikan dari bahan rumput laut.

Nutrisi ascophyllum nodosum seaweed dipercaya mampu mencerahkan kulit, menjaga kulit tetap sehat, serta mengurangi risiko kulit rusak akibat sinar matahari.

Menyamarkan Garis Halus dan Melindungi Kulit

manfaat rumput laut menyamarkan garis halusRumput laut untuk kecantikan (healthline.com)

3. Menyamarkan Garis Halus dan Keriput

Adapun manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit lainnya yaitu menyamarkan garis halus, mengangkat sel kulit mati, dan mencegah dari kondisi keriput.

Ada banyak jenis rumput laut. Salah satunya, Corallina officinalis yang bermanfaat sebagai detoks tubuh karena ada kandungan kalsium karbonat di dalamnya.

Selain itu, ada rumput laut jenis Laminaria Digitata yang menjadi sumber alami antioksidan dan asam amino tinggi pada tubuh.

4. Melindungi Kulit dari Tanda Penuaan Dini

Kandungan antioksidan dalam rumput laut juga dapat membantu dalam memerangi radikal bebas, radang, dan dampak buruk lingkungan pada kulit.

Hal ini berkontribusi untuk mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus dan keriput.

Selain itu, fitonutrien yang terdapat dalam ganggang hijau ini dapat memperlancar aliran darah dan mengeluarkan racun melalui pori-pori kulit.

Merawat Wajah Berminyak dan Meredakan Jerawat

khasiat rumput laut untuk kesehatan kecantikan kulitRumput laut untuk wajah berminyak (beautyepic.com)

5. Mengatur Produksi Minyak Wajah

Kandungan protein, vitamin, dan mineral dalam rumput laut membantu kulit menurunkan produksi minyak di wajah.

Maka dari itu, rumput laut sangat cocok untuk dikonsumsi bagi kamu yang memiliki jenis kulit berminyak.

Kamu pun bisa memanfaatkan rumput laut sebagai scrub wajah alami untuk membersihkan pori-pori wajah sekaligus.

6. Meredakan Jerawat dan Ruam Kulit

Kulit sensitif memang rentan mengalami radang, ruam, hingga jerawat. Untuk mengatasi kondisi ini, aplikasikan rumput laut pada kulit wajah yang bermasalah.

Dengan penggunaan secara rutin, rumput laut akan membantu meredakan jerawat dan masalah ruam pada kulit sensitif.

Itu karena rumput laut memiliki fungsi anti radang dan kandungan mineral alami seperti magnesium dan zinc.

Artikel Menarik Lainnya:

Sumber: indozone.id
0
0 none
Komentar