Indozone ID Menulis artikel
@indozone

Deretan Makanan yang Bikin Kulit Wajah Lebih Cerah dan Awet Muda

Deretan Makanan yang Bikin Kulit Wajah Lebih Cerah dan Awet Muda

INDOZONE.ID - Kulit wajah yang cerah dan awet muda merupakan impian semua orang. Banyak sekali wanita maupun pria yang rela mengeluarkan uang banyak untuk melakukan perawatan.

Namun, ternyata ada cara yang lebih mudah untuk mendapatkan kulit wajah cerah dan tampak awet muda, yakni dengan mengonsumsi makanan tertentu.

Penasaran makanan apa yang bisa bikin kulit wajah lebih cerah dan awet muda? Yuk simak ulasannya di bawah ini.

1. Biji Bunga Matahari

3 Makanan yang Bikin Kulit Wajah Lebih Cerah dan Awet MudaIlustrasi bunga matahari. (Pexels/jay sx)

Biji bunga matahari yang biasa kamu temukan dalam bentuk kuaci ternyata memiliki manfaat membuat kulit wajah menjadi lebih cerah lho. Camilan ini mengandung vitamin E yang memiliki manfaat untuk kesehatan kulit.

2. Ubi

3 Makanan yang Bikin Kulit Wajah Lebih Cerah dan Awet MudaIlustrasi ubi. (Pexels/Ela Haney)

Memiliki rasa manis, ternyata ubi bermanfaat untuk kulit wajah lho. Hal ini karena kandungan vitamin C dan zat beta-karoten akan membuat wajah tampak awet muda.

3. Alpukat

3 Makanan yang Bikin Kulit Wajah Lebih Cerah dan Awet MudaIlustrasi alpukat. (Pexels/mali maeder)

Selain memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, alpukat juga baik untuk kulit. Kandungan vitamin C dan E yang terdapat pada buah alpukat mampu memberikan kelembapan dan menghidrasi kulit.

Artikel Menarik Lainnya:

Sumber: indozone.id
0
0 none
Komentar