Indozone ID Menulis artikel
@indozone

Waspada Virus Corona, Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah!

Waspada Virus Corona Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah

INDOZONE.ID - Daya tahan tubuh sangat penting untuk menangkal berbagai virus dan bakteri yang bisa menyebabkan penyakit.

Ketika daya tahan tubuh lemah, kamu akan rentan terpapar berbagai virus, salah satunya virus corona.

Virus corona diketahui dapat menyerang siapa saja lewat cairan atau lendir dari hidung atau mulut seseorang yang terinfeksi corona.

Ads in here

Untuk itu kamu perlu menjaga atau meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari segala jenis penyakit.

Berikut ini adalah tanda bahwa daya tahan tubuh kamu lemah. Jika kamu merasakan salah satunya, jangan diabaikan dan harus segera meningkatkannya.

1. Mudah Masuk Angin

Waspada Virus Corona, Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah!Ilustrasi masuk angin. (Unsplash/Brittany Colette)

Tanda daya tahan tubuh lemah yang pertama adalah mudah masuk angin. Badan kamu akan terasa pegal dan perut mulai begah.

Jangan diabaikan, karena ini sebagai pertanda dari tubuh kamu sedang tak baik. Segera istirahat untuk meningkatkan kembali kekebalan tubuhmu.

2. Selalu Merasa Lelah

Waspada Virus Corona, Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah!Ilustrasi kelelahan. (Unsplash/Rex Pickar)

Selalu merasa lelah menjadi salah satu tanda bahwa daya tahan tubuh lemah lho. Kondisi ini biasanya diiringi oleh sakit perut, nyeri sendi dan penurunan nafsu makan.

3. Alergi

Waspada Virus Corona, Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah!Ilustrasi alergi. (Pixabay)

Alergi juga menjadi salah satu tanda bahwa daya tahan tubuh lemah. Namun, setiap orang memiliki tingkat reaksi alergi masing-masing.

Jika kamu merasakan gejala tersebut, sebaiknya segera hubungi dokter untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.

4. Demam Ringan

Waspada Virus Corona, Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah!Ilustrasi demam. (Pexels/Polina Tankilevitch)

Saat suhu tubuh kamu sedikit lebih tinggi dari biasanya, bisa jadi ini juga merupakan tanda bahwa daya tahan tubuh lemah. Demam bisa terjadi karena adanya infeksi di dalam tubuhmu.

5. Pencernaan yang Bermasalah

Waspada Virus Corona, Ini Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah!Ilustrasi masalah pencernaan. (Pixabay/Darko Djurin)

Tanda daya tahan tubuh lemah selanjutnya adalah pencernaan yang bermasalah. Sekitar 70% jaringan sistem kekebalan tubuh terletak di saluran pencernaan.

Gejala yang terjadi pada pencernaan bisa menjadi tanda bahwa sistem kekebalan tubuh kamu sedang bermasalah. Segera periksa ke dokter ya.

Itulah beberapa tanda daya tahan tubuh lemah. Selalu jaga kekebalan tubuh kamu dengan mengonsumsi makanan bergizi dan pola hidup yang sehat.

Artikel Menarik Lainnya:

Sumber: indozone.id
0
0 none
Artikel dari Indozone ID
Yang mungkin kamu suka
Komentar