Indahhikma Menulis artikel
@indahhikma

Pria Berusia 62 Tahun Ini Pecahkan Rekor Plank Selama 8 Jam

Pria Berusia 62 Tahun Ini Pecahkan Rekor Plank Selama 8 Jam

INDOZONE.ID - Pencapaian George Hood untuk mencatatkan namanya dalam Guinness World Records, tentu tak semudah membalikkan telapak tangan.

Pria yang kini berusia 62 tahun itu menghabiskan waktu hingga tujuh jam sehari dalam beberapa bulan terakhir untuk memecahkan rekor.

Tak hanya itu, ia juga melakukan sebanyak 1.500 sit-up setiap harinya.

Ads in here

Usaha keras George ini akhirnya membuahkan hasil yang sangat manis. Ia berhasil memecahkan rekor plank di pusat kebugaran 515 Fitness, dengan catatan waktu delapan jam, 15 menit, 15 detik.

Sebelumnya, George yang merupakan pensiunan petugas penegak hukum pernah mencetak rekor plank pertama kalinya pada tahun 2011 selama satu jam 20 menit.

Sayangnya, tahun 2016 rekor itu berhasil direbut oleh orang lain.

"Saya ayah tiga anak, dan sebagian dari yang saya melakukan ini adalah untuk mereka," ujar Hood.

Selain untuk mencatatkan namanya dalam rekor dunia, George mengaku aksinya ini untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental.

"Saya melakukan ini karena saya bisa, dan saya juga dapat membantu meningkatkan kesadaran," ujar George.

Saat melakukan aksinya, George mengaku tak ada sedikit keraguan dalam dirinya.

"Seperti pohon, aku memiliki akar dan akar-akar itu tumbuh dalam dan ketika itu terjadi, aku siap untuk menghadapi badai apa pun yang datang. Aku siap untuk tetap dalam posisiku tanpa ragu-ragu," ungkap George.

Artikel Menarik Lainnya:

Sumber: indozone.id
0
0 none
Yang mungkin kamu suka
Komentar