Harus Dimatangkan Sempurna, 6 Makanan Ini Mengandung Bakteri dan Racun Berbahaya!

Harus Dimatangkan Sempurna  6 Makanan Ini Mengandung Bakteri dan Racun Berbahaya  - Indahhikma waspadai,makanan,mengandung,bakteri,racun,jika,tidak,dimasak,sempurna
Waspadai, makanan ini mengandung bakteri dan racun jika tidak dimasak sempurna.

Kebutuhan nutrisi setiap orang berbeda-beda tergantung dari aktivitas yang dijalani dan kondisi tubuh. Kendati demikian, para ahli gizi menyarankan agar menngkonsumsi 4 sehat 5 sempurna setiap harinya.

Adapun yang wajib menjadi konsumsi sehari-hari adalah ikan, sayur mayur, buah-buahan, daging, susu, dan telur. Dari semua itu, beberapa di antaranya tak boleh disantap dalam keadaan mentah. Bukan karena tak mau mengikuti tren makanan mentah, namun justru bisa memicu penyakit pada tubuh.

Kwikkers catat ya jenis makanan yang tak boleh disuguhkan dalam keadaan mentah berikut ini!

1. Daging
Daging
erabaru.net

Menurut ahli gizi, daging hewan harus dimasak hingga matang. Sebab banyak bakteri yang terkandung di dalamnya. Sehingga pematangan secara sempurna dapat membunuh ragam bakteri tersebut.

2. Susu
Susu
hellosehat.com

Anak-anak hingga orang dewasa dianjurkan untuk minum susu karena mengandung kalsium, protein dan vitamin. Namun susu harus diolah hingga matang karena di dalamnya banyak bakteri berbahaya, seperti E-coli dan Salmonella.

3. Terong
Terong
Kooliner.com

Terong paling enak disajikan bersama dengan sambal. Namun siapa sangka terong mentah justru mengandung senyawa solanile. Sehingga perlu pematangan sempurna, ya.

4. Singkong
Singkong
autoimuncare.com

Singkong merupakan makanan pokok orang Indonesia. Selain mengenyangkan, jenis umbi-umbian ini juga enak jika diolah. Tetapi, Kwikkers perlu memasaknya secara menyeluruh. Sebab di dalamnya terdapat kandungan hidrigen sianida yang menyebabkan gangguan sirkulasi udara. 

5. Jamur
Jamur
eatsmarter.de

Siapa sih yang nggak suka jamur krispi. Saat mengolah makanan ini, sebaiknya perhatikanlah kematangannya karena di dalamnya terkandung racun yang bisa mengganggu sistem pencernaan.

6. Kecambah
Kecambah
abiummi.com

Jenis sayuran ini bayak ditemukan di beragam masakan, seperti soto, rawon hingga tahu bumbu. Kecambah memang bisa didapatkan dengan mudah, baik di pasar tradisional maupun supermarket. Namun tahukah kamu bila di dalamnya terdapat bakteri E-coli, salmonella dan listeria. Kesemuanya bisa membuat mulas dan mengganggu sistem pencernaan.

Ingat ya guys, sebelum makanan sebaiknya perhatikan terlebih dahulu kandungan gizi serta porsinya. Lebih-lebih juga harus matang sempurna. Semoga bermanfaat! (ind)

Lanjut membaca lebih mudah dengan mengunduh Aplikasi Kwikku
1 tahun 1 minggu lalu
1
Boost!
Bagikan


SARAN DARI DISCOVER
Kreativitas Tanpa Batas, Seniman Asal Belanda Jadikan Pisang Sebagai Kanvas
Keluarga Curie, Kisah Peraih Hadiah Nobel Terbanyak Dalam Catatan Sejarah
Kilas Balik Dilan 1990, Ada Apa Dengan Cinta, dan Catatan Si Boy, 3 Film Penarik Hati Penonton di Eranya.
Dari Nama Teraneh Sampai Penduduk Terbanyak, Inilah Kota 'Ter' di Dunia
Semua Tentang Pori-Pori: Tips Mengecilkan, Produk, & Gaya Hidup Untuk Kulit Flawless
Bukan Hanya Di Film, 5 Manusia Super Ini Ada Di Dunia Nyata
Gaun Super Mewah Era 1800-an Bikin Takjub, Siapa Sangka Cuma Terbuat Dari Bahan Ini!
10 Alasan Kenapa Jepang adalah Negara yang Unik dan Spesial!
Everlasting, 4 Fashion Item Untuk Pria Bikin Gaya Makin Manly!
Terungkap! Rahasia Para Pengusaha Sukses, Ini Tips-Tips Mereka Mengatur Keuangan Ala Anak Muda
Ir. Soekarno & Tony Stark Kok Mirip Yaa?
10 Kutipan Inspiratif Tentang Pernikahan Ala Artis Indonesia