Waspada! 5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo!

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Bagi sebagian orang yang baru putus cinta, memilih jalan untuk menikmati waktu kesendirian terkadang menjadi cara untuk menenangkan diri. Bahkan enggan untuk berkumpul dengan keluarga atau sahabat dan tidak jarang selalu berpikir menjalani hidup tanpa pasangan adalah jalan terbaik. Namun jika kegiatan me time-mu ini terjadi diwaktu yang sangat lama kamu harus bersiap untuk mengalami masalah kesehatan. Dilansir dari thehealthsite.com beberapa gangguan kesehatan tersebut diantaranya:

1.Sulit Tidur

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Ketika menyendiri dalam waktu yang cukup lama kita pasti akan merasakan kesepian, tak jarang jika malam menjelang kita akan sulit tidur bahkan sampai begadang dengan menongkrongi media sosial. Kurangnya waktu tidur menimbulkan gangguan pada pertumbuhan otot hingga masalah hormonal.

2.Depresi

Jika sudah terlanjur nyaman mengisolasi diri, berhati-hatilah jika depresi menyerangmu. Penelitian menunjukan rasa sepi menyebabkan turunnya rasa kebanggaan pada diri sendiri, meningkatkan pikiran negatif, emosional, dan mudah cemas.

3.Gangguan Kardiovaskular

Resiko serangan jantung juga meningkat karena seringnya merasa kesepian. Penyebabnya masalah tersebut berkaitan dengan naiknya tekanan darah, naiknya kadar kolesterol, hingga obesitas.

4.Dimensia

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Hasil penelitian yang selanjutnya menyebutkan bahwa orang tua yang kesepian beresiko mengalami Alzheimer atau pikun 2 kali lipat dibanding orang tua yang didampingi anggota keluarga.

5.Kematian Dini

Tingkat kesepian berkepanjangan yang mengakibatkan gangguan tidur juga akan meningkatkan gangguan pada jantung yang berakibat pada kematian mblo!

Lanjut membaca lebih mudah dengan mengunduh Aplikasi Kwikku
2 tahun 15 jam lalu
1
Boost!
Bagikan


SARAN DARI DISCOVER
Punya Jadwal Kencan? Siapkan 10 Gombalan Ini!
Bosen Kecan Cuma Gitu-Gitu Aja? Ini 5 Alternatif Kencan yang Anti Mainstream tapi So Sweet
Kamu Tetap Bisa Langgeng Setelah Lewati 5 Hal Ini
Hal-Hal "Anu" yang Suka Dibahas Para Cewek
Buat Para Pria yang Selalu Bertanya Kenapa Wanita Sering Menangis?
Punya Pacar yang Cueknya Kebangetan? Pasti 8 Pertanyaan Ini Sering Jadi Andalan
Jomblo! Bukannya Gak Laku atau Pilih-Pilih, Tapi Masih Takut untuk Memulai
4 Hal yang Bakal Buat Pria Nangis!. Kamu Adalah Faktor Utamanya. Ceileh!
Rahasia: Cewek Suka dengan "Ini” Tapi Dia Malu Mengakuinya
10 Tweet Boy Candra Ini Perih tapi Menguatkan. Momen Putus Tak Lagi Seperih Dulu
Cowok Beneran Nangis? Jadi Pengen Meluk
Pasangan Manis yang Selalu Romantis, Jadi Contoh Nih!