Waspada! 5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo!

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Bagi sebagian orang yang baru putus cinta, memilih jalan untuk menikmati waktu kesendirian terkadang menjadi cara untuk menenangkan diri. Bahkan enggan untuk berkumpul dengan keluarga atau sahabat dan tidak jarang selalu berpikir menjalani hidup tanpa pasangan adalah jalan terbaik. Namun jika kegiatan me time-mu ini terjadi diwaktu yang sangat lama kamu harus bersiap untuk mengalami masalah kesehatan. Dilansir dari thehealthsite.com beberapa gangguan kesehatan tersebut diantaranya:

1.Sulit Tidur

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Ketika menyendiri dalam waktu yang cukup lama kita pasti akan merasakan kesepian, tak jarang jika malam menjelang kita akan sulit tidur bahkan sampai begadang dengan menongkrongi media sosial. Kurangnya waktu tidur menimbulkan gangguan pada pertumbuhan otot hingga masalah hormonal.

2.Depresi

Jika sudah terlanjur nyaman mengisolasi diri, berhati-hatilah jika depresi menyerangmu. Penelitian menunjukan rasa sepi menyebabkan turunnya rasa kebanggaan pada diri sendiri, meningkatkan pikiran negatif, emosional, dan mudah cemas.

3.Gangguan Kardiovaskular

Resiko serangan jantung juga meningkat karena seringnya merasa kesepian. Penyebabnya masalah tersebut berkaitan dengan naiknya tekanan darah, naiknya kadar kolesterol, hingga obesitas.

4.Dimensia

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Hasil penelitian yang selanjutnya menyebutkan bahwa orang tua yang kesepian beresiko mengalami Alzheimer atau pikun 2 kali lipat dibanding orang tua yang didampingi anggota keluarga.

5.Kematian Dini

Tingkat kesepian berkepanjangan yang mengakibatkan gangguan tidur juga akan meningkatkan gangguan pada jantung yang berakibat pada kematian mblo!

Lanjut membaca lebih mudah dengan mengunduh Aplikasi Kwikku
10 bulan 4 minggu lalu
1
Boost!
Bagikan


Loading...
SARAN DARI DISCOVER
Merelakan Dia yang Telah Pergi Adalah Pilihan Terbaik. 4 Hal Ini Bisa Jadi Buktinya
4 Sifat Cowok Ini Konon Katanya Gak Akan Pernah Hilang Meski Sudah Menikah
Katakan Saja Bila Cinta jika Tak Mau Berakhir Sedih Seperti Ilustrasi ini!
7 Ucapan Kreatif untuk Rayakan Anniversary, Biar Gak Hanya "Happy Anniversay Sayang'
Liburan Bareng si Dia Tetap Asyik dengan Tips Wisata Ini, Kamu Harus Coba
Dear Gebetan Tersayang, Ini Adalah Surat Terbuka Untukmu
Ini Dia, 5 Zodiak Cowok Paling Setia Di Muka Bumi, Sekali Satu Tetap Satu
Mumpung Lagi Musim Hujan, Ini Ada 10 Quotes Bertema Hujan yang Cocok Dikirim ke si Dia
Alasan Klise Kamu dan si Dia Masih Jaim di Awal Pacaran, Masih Malu-Malu Nih Critanya
8 Meme Lucu Tentang Cewek Ini Bakalan Sukses Bikin Cowok Baper
Cewek Cowok Harus Baca! Kamu Bakal Senyam-Senyum Sendiri Ketika Baca Beberapa Hal yang Sering Cewek Lakukan Ketika Ngambek Berikut!
Cinta Pertama, Perasaan Sederhana yang Susah Untuk Dilupakan