Waspada! 5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo!

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Bagi sebagian orang yang baru putus cinta, memilih jalan untuk menikmati waktu kesendirian terkadang menjadi cara untuk menenangkan diri. Bahkan enggan untuk berkumpul dengan keluarga atau sahabat dan tidak jarang selalu berpikir menjalani hidup tanpa pasangan adalah jalan terbaik. Namun jika kegiatan me time-mu ini terjadi diwaktu yang sangat lama kamu harus bersiap untuk mengalami masalah kesehatan. Dilansir dari thehealthsite.com beberapa gangguan kesehatan tersebut diantaranya:

1.Sulit Tidur

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Ketika menyendiri dalam waktu yang cukup lama kita pasti akan merasakan kesepian, tak jarang jika malam menjelang kita akan sulit tidur bahkan sampai begadang dengan menongkrongi media sosial. Kurangnya waktu tidur menimbulkan gangguan pada pertumbuhan otot hingga masalah hormonal.

2.Depresi

Jika sudah terlanjur nyaman mengisolasi diri, berhati-hatilah jika depresi menyerangmu. Penelitian menunjukan rasa sepi menyebabkan turunnya rasa kebanggaan pada diri sendiri, meningkatkan pikiran negatif, emosional, dan mudah cemas.

3.Gangguan Kardiovaskular

Resiko serangan jantung juga meningkat karena seringnya merasa kesepian. Penyebabnya masalah tersebut berkaitan dengan naiknya tekanan darah, naiknya kadar kolesterol, hingga obesitas.

4.Dimensia

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Hasil penelitian yang selanjutnya menyebutkan bahwa orang tua yang kesepian beresiko mengalami Alzheimer atau pikun 2 kali lipat dibanding orang tua yang didampingi anggota keluarga.

5.Kematian Dini

Tingkat kesepian berkepanjangan yang mengakibatkan gangguan tidur juga akan meningkatkan gangguan pada jantung yang berakibat pada kematian mblo!

Lanjut membaca lebih mudah dengan mengunduh Aplikasi Kwikku
2 tahun 2 bulan lalu
1
Boost!
Bagikan


SARAN DARI DISCOVER
Sudah Usia 30'an Tapi Masih Jomblo? Bukan Tidak Laku, Tapi Mungkin Ini Penyebabnya
Kelucuan Cinta Masa SMA yang Bikin Senyum Aneh. Kamu Ingat Enggak?
Sulit Dipercaya! 5 Wanita Ini Mencintai Seorang Pembunuh Berbahaya
Cetar! Alasan Di balik Semua Kode Cewek
Namanya Juga Usaha, Deretan Chat Kenalan Ini Bisa Jadi Rekomendasi
12 Kutipan Kata-Kata Romantis dari Novel Klasik untuk Pasangan
Tips Buat Para Suami, Biar Istri Makin Cinta!
Dibalik Rasa Sakit, Ada 4 Pelajaran yang Bisa Kamu Ambil Setelah Jalin Hubungan dengan Orang yang Salah
10 Obrolan Cinta Ditolak Ini Bikin Perut Mules, Antara Kasihan Sama Kocak
Plesetan Halaman Pencarian Google Ini Bakalan Bikin Kalian Tercengang
Mumpung Lagi Musim Hujan, Ini Ada 10 Quotes Bertema Hujan yang Cocok Dikirim ke si Dia
Mulai Ada Perasaan Lebih Dari Sekadar Sahabat, Ini Alasannya!