Waspada! 5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo!

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Bagi sebagian orang yang baru putus cinta, memilih jalan untuk menikmati waktu kesendirian terkadang menjadi cara untuk menenangkan diri. Bahkan enggan untuk berkumpul dengan keluarga atau sahabat dan tidak jarang selalu berpikir menjalani hidup tanpa pasangan adalah jalan terbaik. Namun jika kegiatan me time-mu ini terjadi diwaktu yang sangat lama kamu harus bersiap untuk mengalami masalah kesehatan. Dilansir dari thehealthsite.com beberapa gangguan kesehatan tersebut diantaranya:

1.Sulit Tidur

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Ketika menyendiri dalam waktu yang cukup lama kita pasti akan merasakan kesepian, tak jarang jika malam menjelang kita akan sulit tidur bahkan sampai begadang dengan menongkrongi media sosial. Kurangnya waktu tidur menimbulkan gangguan pada pertumbuhan otot hingga masalah hormonal.

2.Depresi

Jika sudah terlanjur nyaman mengisolasi diri, berhati-hatilah jika depresi menyerangmu. Penelitian menunjukan rasa sepi menyebabkan turunnya rasa kebanggaan pada diri sendiri, meningkatkan pikiran negatif, emosional, dan mudah cemas.

3.Gangguan Kardiovaskular

Resiko serangan jantung juga meningkat karena seringnya merasa kesepian. Penyebabnya masalah tersebut berkaitan dengan naiknya tekanan darah, naiknya kadar kolesterol, hingga obesitas.

4.Dimensia

Waspada  5 Gangguan Kesehatan Ini Rawan Bagi Jomblo  - fachrinaprilia waspada,gangguan,kesehatan,rawan,bagi,jomblo

Hasil penelitian yang selanjutnya menyebutkan bahwa orang tua yang kesepian beresiko mengalami Alzheimer atau pikun 2 kali lipat dibanding orang tua yang didampingi anggota keluarga.

5.Kematian Dini

Tingkat kesepian berkepanjangan yang mengakibatkan gangguan tidur juga akan meningkatkan gangguan pada jantung yang berakibat pada kematian mblo!

Lanjut membaca lebih mudah dengan mengunduh Aplikasi Kwikku
1 tahun 2 bulan lalu
1
Boost!
Bagikan


SARAN DARI DISCOVER
Adipati Dolken Mau Nikahi Vanesha Prescilla? Nggak Ada yang Nggak Mungkin Katanya
Gaes, Ilmuwan Ini Temukan Komputer Peramal Jitu Masa Pacaran
Punya Pacar yang Cueknya Kebangetan? Pasti 8 Pertanyaan Ini Sering Jadi Andalan
Cewek Cowok Harus Baca! Kamu Bakal Senyam-Senyum Sendiri Ketika Baca Beberapa Hal yang Sering Cewek Lakukan Ketika Ngambek Berikut!
5 Pasangan Beauty and the Beast di Dunia Nyata, Beruntungnya Mereka
Mau Beri Mawar Sebagai Hadiah? Kenali Arti dari Warnanya!
Alasan-Alasan Masuk Akal Yang Dijadikan Landasan Stalking Mantan
8 Meme Lucu Tentang Cewek Ini Bakalan Sukses Bikin Cowok Baper
Catat Boy, 4 Hal Ini Harus Kamu Ingat Baik-Baik Ketika Berurusan dengan Penampilan Cewek
Kumpulan Meme Kocak untuk Jawab Pertanyaan Keramat 'Kapan Nikah'?
Adegan Romantis dan Iseng ini Paling Ditunggu-Tunggu Oleh Penggemar Dilan 1990
5 Perbedaan Ini Justru Akan Membuat Hubungan Kalian Langgeng